Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác Reviews

Liệu bạn có tự hỏi bản thân rằng: " mình có phải là người đổ rác lên người khác hay không?" hay " mình có phải là người nhận rác củ một người khác?". Cuốn sách này sẽ giải đáp những câu hỏi ấy cho bạn thông qua tác giả David J.pollay. Ông là cử nhân kinh tế của Đại học Yale và thạc sĩ tâm lý học tích cực của Đại học Pennsylvania. Đồng thời là giám đốc điều hành của Tổ chức Tâm lý học tích cực Quốc tế, ngoài ra, ông còn là blogger nổi tiếng chủ trì nhiều hội thảo thu hút rất đông khán giả trên toàn thế giới. Tất cả công việc ông làm đều hướng đến mục đích giúp mọi người có một cuộc sống hạnh phúc, thành công hơn và góp phần giúp thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn.

Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" (tên gốc: The Law of the Garbage Truck) là một cuốn sách nổi tiếng của David J. Pollay. Cuốn sách này truyền tải thông điệp về cách sống tích cực và giải quyết những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống hằng ngày. Nội dung  xoay quanh ý tưởng rằng mọi người thường giống như những "chiếc xe rác" – một hình ảnh ẩn dụ cho những người mang trong mình những cảm xúc tiêu cực như giận dữ, thất vọng, bực bội hay buồn bã. Những người này thường tìm cách "xả" những cảm xúc đó lên người khác giống như cách họ đổ rác ra ngoài. Thông qua những câu chuyện đời thường, tác giả khuyến khích chúng ta không thể để những cảm xúc tiêu cực từ người khác ảnh hưởng đến tâm trạng và cuộc sống của mình và ngược lại bản thân chúng ta cũng không được đổ những áp lực tiêu cực lên tâm trạng của mọi người.

Cuốn sách gồm nhiều phần chia sẻ về bảy cam kết, phương pháp để tránh trở thành "chiếc xe rác" và cách kiểm soát phản ứng của chúng ta đối với mọi tình huống trong cuộc sống. Đến với cam kết thứ nhất với thông điệp là: “ HÃY PHỚT LỜ NHỮNG CHIẾC XE RÁC”, mở đầu bằng một câu chuyện cá nhân của chính tác giả, khi ông đang trên đường đến làm việc thì gặp phải một tài xế taxi thô lỗ, bực bội. Từ đó, David Pollay nhận ra rằng mình có hai sự lựa chọn: hoặc để cơn giận của người tài xế làm ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày, hoặc học cách "buông bỏ" những cảm xúc tiêu cực và tiếp tục sống cuộc sống của mình một cách tích cực. Từ câu chuyện này, Pollay đã phát triển nên "Luật của chiếc xe rác" (The Law of the Garbage Truck), một triết lý sống giúp chúng ta không để cảm xúc tiêu cực từ người khác ảnh hưởng đến hạnh phúc và thành công của mình. Từ đó ta học cách “ Phớt lờ” và đừng để họ đổ rác lên bản thân bạn.

Cam kết thứ hai là: “ĐỪNG TỰ XẢ RÁC VÀO CUỘC SỐNG CỦA MÌNH”, David J. Pollay khuyến khích bạn không chỉ tránh nhận rác từ người khác mà còn phải tránh trở thành một "chiếc xe rác". Điều này có nghĩa là bạn không nên "xả rác" – tức là không nên trút giận, bực bội hay tiêu cực lên người khác. Hãy quản lý cảm xúc của mình một cách khéo léo và đừng để sự tiêu cực lây lan sang những người xung quanh.

“ ĐỪNG BIẾN MÌNH THÀNH XE RÁC”- cam kết thứ ba, Điều này có nghĩa là thay vì tập trung vào những điều tiêu cực, bạn nên tập trung vào những điều tốt đẹp mà bạn đang có – dù là những điều nhỏ bé nhất bởi vì “Không gì hủy hoại một người nhanh bằng việc đắm chìm trong cơn oán hận” – Friedrich Nietzsche. Một trong những cách hiệu quả nhất để giữ tâm trí luôn tích cực là Tha thứ là một yếu tố quan trọng để buông bỏ những cảm xúc tiêu cực mà họ gây ra, Tha thứ không có nghĩa là chấp nhận sai lầm của người khác, mà là cách để bạn giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng cảm xúc và “ Tha thứ không phải là hành động nhất thời mà là một thái độ sống” – Martin Luther King.

Cam kết thứ tư là: “ GIÚP ĐỠ NHỮNG CHIẾC XE RÁC”, hầu như ta chỉ thấy những chiếc “ xe rác” ấy xuất hiện chỉ thoáng chốc trong đời ta, họ đến rồi đi. Vì thế, Pollay nhấn mạnh rằng bạn có thể lựa chọn các cách phản ứng trước những tiêu cực của họ để duy trì hạnh phúc. Hạnh phúc không đến từ việc né tránh những khó khăn, tiêu cực, mà từ cách bạn đối mặt và vượt qua chúng như thể “ta phải luôc chúc họ may mắn khi để họ đi qua” - David J. Pollay.

Đến với Cam kết thứ năm, Pollay khuyến khích bạn cam kết sống với lòng biết ơn mỗi ngày thông qua cam kết thứ năm. Lòng biết ơn không chỉ giúp bạn duy trì thái độ sống tích cực mà còn giúp bạn tránh bị ám ảnh bởi những điều tiêu cực trong cuộc sống. Khi bạn tập trung vào những gì tốt đẹp, bạn sẽ dễ dàng buông bỏ những cảm xúc tiêu cực hơn và lựa chọn “ Sống trong vòng tròn biết ơn và tránh xa vòng tròn rác rưởi”.  

Cam kết thứ sáu là: “ XÂY DỰNG CUỘC SỐNG VÀ GIA ĐÌNH KHÔNG CÓ XE RÁC”, có nhiều tình huống trong cuộc sống nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng cách chúng ta phản ứng lại thì hoàn toàn trong tầm tay. Bạn nên tập trung vào những điều mà bạn có thể thay đổi và không lo lắng về những thứ bạn không thể kiểm soát trên quy luật “ chỉ tâm sự, đừng trút rác”. Điều này giúp giảm bớt căng thẳng và giữ được sự bình an trong tâm trí, từ đó mang lại sự hạnh phúc cho gia đình và cuộc sống của bạn – “ Dù bậc vua chúa hay phận nông dân, người hạnh phúc nhất là người tìm được bình yên trong chính gia đình mình” Johann Goethe.

 Cam kết cuồi cùng, cam kết lan tỏa sự tích cực – “ XÂY DỰNG MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC KHÔNG CÓ XE RÁC”. Cuối cùng, Pollay tin rằng bạn không chỉ giữ cho bản thân tránh xa những cảm xúc tiêu cực mà còn chủ động lan tỏa sự tích cực đến người khác. Điều này có thể thông qua những hành động nhỏ nhặt như mỉm cười, nói lời tử tế, hay giúp đỡ người khác khi họ cần như George Washington đã viết: “ Mỗi hành động trên danh nghĩa của tập thể nên được thực hiện với sự tôn trọng đối với những người đại diện của tập thể đó”. Khi bạn lan tỏa sự tích cực, bạn không chỉ cải thiện môi trường xung quanh mà còn tạo ra một vòng xoáy tích cực cho bản thân. Khi bạn sống tích cực và lan tỏa năng lượng đó đến người khác, bạn cũng đồng thời nuôi dưỡng một tinh thần lạc quan cho chính mình và cộng đồng.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" mang đến cho chúng ta những bài học quý giá thông qua "Bảy cam kết của Luật xe rác"  về cách buông bỏ cảm xúc tiêu cực và sống với tâm hồn nhẹ nhàng, thanh thản. Từ việc không để những chiếc xe rác ảnh hưởng đến chúng ta, đến việc chủ động lan tỏa sự tích cực, cuốn sách là một công cụ hữu ích cho bất cứ ai muốn xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và bình yên hơn. David J. Pollay không chỉ mang đến một triết lý sống đơn giản mà còn khơi dậy trong lòng người đọc niềm tin vào khả năng kiểm soát cuộc sống của mình và sống với tinh thần lạc quan, yêu đời như cách ông đã bộc bạch rằng: “ Bạn nghĩ mình có thể hoàn toàn làm chủ cuộc sống chỉ bằng một quyết định không? Tôi nói là bạn làm được và tôi viết quyển sách này để hướng dẫn cách bạn làm điều đó”.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một hành trình tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống. Tác giả đã khéo léo sử dụng hình ảnh chiếc xe rác để ẩn dụ cho những điều tưởng chừng vô dụng, nhưng lại ẩn chứa một tiềm năng to lớn.

Tác phẩm không chỉ là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một lời khích lệ đầy tinh tế về việc tìm kiếm ý nghĩa trong những điều tưởng chừng đơn giản và bình thường. Cuộc sống không nằm ở những điều to lớn, hào nhoáng, mà nằm ở những giá trị nhỏ bé, giản dị. Hãy sống một cuộc đời ý nghĩa, trân trọng từng khoảnh khắc và tạo ra những giá trị cho bản thân và xã hội.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một lời khẳng định về sức mạnh của sự sáng tạo. Tác giả đã sử dụng câu chuyện về chiếc xe rác để minh chứng rằng bất kỳ điều gì cũng có thể được biến đổi thành một tác phẩm nghệ thuật nếu chúng ta biết cách sáng tạo.

Tác phẩm không chỉ đơn thuần là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một lời khích lệ đầy ý nghĩa về việc biến những điều tưởng chừng vô dụng thành những giá trị độc đáo và hữu ích.

Cuốn sách là một lời khích lệ đầy tinh tế, giúp độc giả nhận thức rằng sự sáng tạo là một sức mạnh phi thường, có thể biến đổi mọi thứ xung quanh chúng ta.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một hành trình khám phá tiềm năng ẩn giấu bên trong mỗi người. Tác giả sử dụng hình ảnh chiếc xe rác để ẩn dụ cho những điều tưởng chừng vô dụng, nhưng lại ẩn chứa một tiềm năng to lớn.

Tác phẩm không chỉ là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một lời khích lệ đầy tinh tế về việc khai thác tiềm năng ẩn giấu bên trong mỗi người. Câu chuyện về chiếc xe rác đã được tái sinh thành một tác phẩm nghệ thuật là một minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của sự sáng tạo.

Tác phẩm khích lệ độc giả hãy dám nghĩ, dám làm, dám thử thách bản thân để khai phá hết tiềm năng của mình. Hãy tin tưởng vào bản thân, bạn có thể làm được nhiều điều tuyệt vời hơn bạn tưởng.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một lời khích lệ đầy mạnh mẽ về việc không ngừng nỗ lực để thay đổi. Câu chuyện về chiếc xe rác đã thay đổi từ một vật dụng bỏ đi thành một tác phẩm nghệ thuật là minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của sự nỗ lực.

Tác giả đã khéo léo sử dụng hình ảnh chiếc xe rác để ẩn dụ cho những điều tưởng chừng vô dụng, nhưng lại ẩn chứa một tiềm năng to lớn. Cuốn sách không chỉ đơn thuần là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một lời khích lệ đầy ý nghĩa về việc thay đổi bản thân.

Tác phẩm giúp độc giả nhận thức rằng sự thay đổi tích cực luôn đến từ sự nỗ lực không ngừng nghỉ. Dù bạn đang ở bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy luôn giữ niềm tin vào bản thân và kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" khuyến khích độc giả trau dồi lòng biết ơn và sự trân trọng đối với mọi thứ xung quanh. Tác giả sử dụng câu chuyện về chiếc xe rác để khẳng định rằng mọi thứ đều có giá trị riêng, dù là nhỏ bé hay khiêm tốn.

Tác phẩm không chỉ là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng về việc nhìn nhận cuộc sống một cách tích cực. Thông qua câu chuyện, tác giả muốn truyền tải thông điệp về việc biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống, cả những điều tưởng chừng đơn giản và bình thường.

Nâng niu từng khoảnh khắc, trân trọng những giá trị nhỏ bé, ta sẽ cảm nhận được niềm vui và hạnh phúc đích thực. Cuốn sách là một lời khích lệ tinh tế, giúp độc giả nhận thức rằng hạnh phúc không phải là đích đến mà là một hành trình đầy ý nghĩa.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng về việc nâng niu những giá trị bị lãng quên trong cuộc sống. Tác giả đã khéo léo sử dụng hình ảnh chiếc xe rác để ẩn dụ cho những điều tưởng chừng vô dụng, nhưng lại ẩn chứa một tiềm năng to lớn.

Tác phẩm đã thành công trong việc khẳng định rằng mỗi người đều có những giá trị riêng, dù là nhỏ bé hay khiêm tốn. Điều quan trọng là chúng ta cần biết cách phát hiện và nuôi dưỡng những giá trị ấy để chúng tỏa sáng.

Câu chuyện về chiếc xe rác đã được tái sinh thành một tác phẩm nghệ thuật là một minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của sự sáng tạo và lòng biết ơn. Tác phẩm là một lời khích lệ đầy tinh tế, giúp độc giả nhận ra rằng những điều tưởng chừng vô dụng lại có thể trở nên quý giá khi chúng ta biết trân trọng và khai thác tiềm năng ẩn giấu bên trong.

"Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" là một cuốn sách đầy cảm hứng, đưa độc giả vào một hành trình đầy bất ngờ về sự thay đổi tích cực. Tác giả đã khéo léo sử dụng hình ảnh chiếc xe rác cũ kỹ, với thân hình mục nát, ẩn chứa một thông điệp ý nghĩa: mọi thứ đều có thể thay đổi nếu ta biết cách nhìn nhận và khai thác tiềm năng ẩn giấu bên trong.

Câu chuyện về chiếc xe rác được tái sinh thành một tác phẩm nghệ thuật độc đáo là minh chứng rõ ràng cho sức mạnh của sự thay đổi. Tác phẩm không chỉ đơn thuần là một câu chuyện về chiếc xe rác, mà còn là một ẩn dụ về cuộc sống, về con người và về những giá trị bị lãng quên.

Tác giả đã khéo léo lồng ghép những bài học sâu sắc về cách nhìn nhận giá trị trong những điều tưởng chừng vô dụng. Cuốn sách không chỉ khơi gợi sự suy ngẫm về cuộc sống, mà còn truyền tải thông điệp tích cực về việc thay đổi bản thân, phá bỏ những định kiến và giới hạn tự đặt ra. Những lời khuyên thiết thực và hữu ích được ẩn trong câu chuyện, giúp độc giả có thể áp dụng vào cuộc sống của mình.

Không quá khó để hình dung những gì tác giả muốn chia sẻ qua cuốn sách này bởi xuyên suốt câu chuyện là hình ảnh chiếc xe rác cùng với những mẩu chuyện thú vị của mỗi người, cách cư xử hàng ngày giữa mọi người với nhau trong cuộc sống mang theo những triết lý sống đáng học hỏi.

Thông điệp mà cuốn sách gửi đến độc giả: hãy loại bỏ cảm xúc tiêu cực trong bạn, biến những tiêu cực thành ngọn lửa hy vọng và niềm tin yêu.

Cuộc đời bạn là những màu sắc tươi sáng đừng để những sự tức giận nhấn chìm bạn trong sự xấu xí của những chiếc xe chứa đầy rác. Vứt bỏ nó bạn sẽ tìm được ánh sáng cho cuộc đời mình.

Mở đầu cuốn sách có một câu nói vô cùng ấn tượng “Có những người giống như “chiếc xe rác” vậy: họ chứa trong mình đầy “rác rưởi” – sự thất vọng, tức giận và chán nản.

Và tất nhiên, họ phải tìm chỗ để trút bỏ mớ rác rưởi đó. Nếu thấy họ trút lên bạn thì bạn đừng đón nhận. Hãy mỉm cười, vẫy chào, chúc họ vui, rồi tiếp tục công việc của mình. Cứ tin tôi đi, rồi bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn.”

Câu nói được trích dẫn từ chính trải nghiệm của tác giả với một người lái taxi đã khơi nguồn lên ý tưởng của anh về cuốn sách "Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác". Hình ảnh đặc biệt “chiếc xe rác” là hình ảnh ẩn dụ cho những cảm xúc của con người mà ai cũng gặp phải.

Đó là cảm xúc tức giận, thất vọng, chán nản bị chúng ta dồn nén lâu ngày sinh ra những trạng thái tâm lý tiêu cực lặp đi lặp lại mỗi ngày như hành trình đi đường của một chiếc xe rác.

Chúng ta ai cũng sẽ trải qua những cảm xúc như vậy trong đời. Khi chúng ta đối diện với chúng có người chấp nhận số phận, có người chạy trốn và có người chấp nhận đối diện. Cách để không trở thành một con người xấu xí mang trong mình hình tượng “chiếc xe rác” không phải việc trốn tránh nó.

Bởi khi bạn vứt bỏ những cảm xúc của chính mình, bất kỳ lúc nào nó sẽ quay lại bởi nó luôn ở trong tâm trí của bạn. Hãy học cách đối diện với nó, tìm ra nguyên nhân và gạt nó sang một bên, suy nghĩ tích cực hơn và hướng đến những điều tốt đẹp trong cuộc đời.

Đặc biệt bạn không nên trút những gánh nặng lên gia đình và những người xung quanh bạn. Mọi cảm xúc tiêu cực sẽ không đưa bạn đến hướng đi của việc giải quyết vấn đề, chúng đưa bạn đến một bãi rác. Nếu đã là “rác” thì đừng xả ra bên ngoài và ngược lại cũng đừng đem về cho bản thân. 

David J.Pollay là tác giả của cuốn sách có cái tên thú vị "Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác". Xuất thân là một nhà tâm lý học, với vai trò là giám đốc điều hành Tổ chức Tâm lý học Tích cực Quốc tế nên những cuốn sách của ông đa phần đều mang ý nghĩa giáo dục, định hướng và thay đổi tư duy cho con người.

Ngoài ra ông còn xuất hiện với vai trò là người phát ngôn viên, chủ trì các hội thảo nhằm truyền đến những thông điệp ý nghĩa đối với mọi người. 

Cuốn sách "Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác'' với cái tên ấn tượng, gói gọn trong 7 chương sách. Nội dung sách không quá dài với lối hành văn sáng tạo, cuốn hút người đọc khiến cho cuốn sách trở thành một cuốn cẩm nang gối đầu giường cho mọi lứa tuổi

Mang những giá trị tích cực và mới mẻ cuốn sách "Bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác" sẽ giúp cho những ai đang chênh vênh trên ngưỡng cửa của cuộc đời đều sẽ cảm nhận được niềm tin, tích cực và yêu đời hơn qua đó là những bài học ý nghĩa gửi đến tất cả độc giả.